Salud 27 Mayo 2025 ¿Violencia en la relación de pareja? Identifica síntomas y cómo sanar La doctora Adriana Orozco explica cómo identificar señales tempranas de violencia en la pareja y ofrece también estrategias para prevenirla o salir de ella.
Salud 23 Mayo 2025 Encuentra tu balance: 5 tips para manejar el estrés académico Lidia González, líder de Mentoría y Bienestar Estudiantil en el Tecnológico de Monterrey campus Aguascalientes, comparte consejos para ayudar a los estudiantes a gestionar el estrés.
Salud 11 Abril 2025 5 formas para tener un sueño reparador ¡que impulse tu creatividad! El otorrinolaringólogo Rigoberto Flores compartió en el Tec Guadalajara consejos sobre cómo aprovechar el potencial del sueño para la resolución de problemas.
Sostenibilidad 19 Marzo 2025 Miel, arte e IA: estudiantes Tec ganan concurso creativo con abejas Bailando con las Abejas, un jardín inteligente creado por alumnos de Tec Toluca, ganó el Fondo Creativo 2024 y se exhibió en el Parque Central de Campus Monterrey.
Salud 28 Febrero 2025 ¿Duermes lo suficiente? 10 consejos para mejorar tu descanso Profesores de la Escuela de Medicina y Ciencias de la Salud comentan que el sueño es fundamental para el bienestar físico y mental, pues durante el descanso el cuerpo se recupera y la mente procesa la información que captó durante el día.
Educación 18 Febrero 2025 Apps para estudiantes: desde cómo organizarte hasta aprender más Conoce apps para estudiantes que pueden ayudarte a organizarte y aprender más este semestre.
Salud 10 Enero 2025 6 tips para enfrentar los retos del 2025 con mentalidad resiliente La psicóloga Valeria Mauricio ofreció consejos prácticos para desarrollar la resiliencia y enfrentar, adaptarse y recuperarse de los retos de la vida.
Salud 20 Diciembre 2024 ¡Rómpela en el 2025! 15 tips para iniciar tu año y lograr tus metas Especialistas en psicología positiva de Tecmilenio te comparten algunos consejos para iniciar el año con herramientas del bienestar que te ayuden a cumplir con tus metas de año nuevo.
Deportes 01 Noviembre 2024 Orgullo Borrego: alumno Tec CCM es el mejor promedio de la Liga ONEFA David Bazaldúa fue reconocido como el mejor promedio de la liga ONEFA por su dedicación.
Salud 22 Octubre 2024 ¿Se puede ser feliz en el trabajo? Estas tendencias te dicen que sí Estas son las tendencias del bienestar para ser feliz en el trabajo: desde pequeñas acciones hasta las estrategias detrás de los países más felices del mundo, que fueron compartidas durante el evento Wellbeing 360, de Tecmilenio.
