Salud 28 Octubre 2020 Come rico, come sano; tips para alimentarte bien en la prepa Come sano y rico con estos consejos de experta en nutrición del Tec de Monterrey, quien comparte tips para esto.
Salud 17 Junio 2020 10 apps que te ayudarán a llevar una vida saludable desde casa Las expertas en el área de la salud, la doctora Perla Rojas, la nutrióloga Itzel Benítez y la psicóloga Saraí Rivas del Tec de Monterrey campus Sinaloa recomendaron cómo aprovechar correctamente la tecnología para llevar una vida saludable física y mental.
Salud 29 Mayo 2020 ¡No comas por ansiedad! Tips para no subir de peso en casa (videonota) Conoce estos consejos para no subir de peso en esta época de cuarentena que comparte una experta en nutrición del Tec de Monterrey.
Salud 27 Mayo 2020 ¡Las etiquetas de tus alimentos dicen mucho! Aprende a leerlas El Día Nacional de la Nutrición se celebra cada 28 de mayo en México, haz la elección correcta de tus alimentos más saludables leyendo la etiqueta.
Salud 08 Mayo 2020 ¿Cómo preservar por más tiempo los alimentos? Experta te lo dice Líder de Calidad y Nutrición de Tec Food nacional brinda recomendaciones sobre la distribución y cuidado de alimentos en refrigeradores y alacenas para mayor durabilidad.
Deportes 22 Abril 2020 En Instagram alumno del Tec comparte su pasión por el fitness Mario Moreno estudia Administración Financiera, fue reconocido como uno de los mejores enlaces Banxico y además cumple su sueño de ser asesor físico en Instagram.
Salud 10 Abril 2020 ¿Por qué las personas con obesidad son vulnerables ante el COVID-19? Experta en nutrición explica por qué las personas con obesidad deben tomar más precauciones ante la pandemia del COVID-19.
Salud 12 Enero 2020 ¡Actívate! Inicia el año haciendo ejercicio Estos expertos deportivos del Tec de Monterrey dan algunos tips sobre como iniciar el año de manera saludable y activo físicamente.
Salud 30 Octubre 2019 Expertos comparten tips de salud física y mental para una vida plena Una alimentación saludable, estilo de vida y salud mental son los pilares para una vida plena, coincidieron expertos en “Food Life-Good Life", experiencia de TecSalud.
Salud 10 Septiembre 2019 ¿Estresado, triste o desolado? ¡Estos tips son para ti! María Olivia Esquivel, psicóloga del Tec de Monterrey en Saltillo, comparte cuatro tips con los que te será posible contrarrestar emociones negativas como el estrés y la depresión.
