Especialista del Tec de Monterrey comparte cinco pasos para identificar y superar una adicción a las redes sociales.

Lorena Amescua, neuropsicóloga e influencer expuso el impacto de las redes sociales sobre nuestra salud mental en campus Ciudad de México.

Conoce recomendaciones para leer temas de desarrollo personal, autoconocimiento, emociones, familia y relaciones interpersonales para este 2023.

En el marco del Wellbeing 360 de Tecmilenio, especialistas en bienestar y educación reflexionaron sobre los desafíos que hay en el sector educativo para estudiantes, profesores y las familias luego del confinamiento provocado por la pandemia de COVID-19.

Profesora del Tec compartió cómo puede detectarse la adicción a los videojuegos y algunos tips para evitar que esto suceda.