Salud 28 Febrero 2025 ¿Duermes lo suficiente? 10 consejos para mejorar tu descanso Profesores de la Escuela de Medicina y Ciencias de la Salud comentan que el sueño es fundamental para el bienestar físico y mental, pues durante el descanso el cuerpo se recupera y la mente procesa la información que captó durante el día.
Salud 20 Diciembre 2024 ¡Rómpela en el 2025! 15 tips para iniciar tu año y lograr tus metas Especialistas en psicología positiva de Tecmilenio te comparten algunos consejos para iniciar el año con herramientas del bienestar que te ayuden a cumplir con tus metas de año nuevo.
Sociedad 20 Marzo 2024 5 consejos para aprovechar al máximo tus vacaciones Especialistas de bienestar integral del Tec de Monterrey señalan la importandia de relajarte, desconectarte en la medida de lo posible del mundo digital o concectar con tu familia durante las vacaciones de este 2024.
Salud 10 Octubre 2023 Podcast de ayuda para el cuidado emocional recorre los campus del Tec El podcast de salud mental del Tec de Monterrey empieza su segunda gira a través de los 8 campus más grandes del país para conectar con los estudiantes y entablar conversaciones.
Salud 09 Agosto 2023 10 formas de cuidarte este verano si tienes diabetes Las personas con diabetes deben tener precauciones adicionales durante el verano y las vacaciones debido a varios factores que pueden afectar su control glucémico; docentes del Tec de Monterrey plantean acciones para reforzar tu cuidado si padeces esta enfermedad.
Educación 10 Mayo 2023 Speakers en TEDx del Tec comparten sus claves para una mente sana Marco Antonio Regil, Paola Zurita, Diana Flores, entre otros speakers, participaron en TEDxTecDeMty, realizado en el campus Monterrey.
Educación 19 Octubre 2022 ¿Cuáles son los retos en educación tras el confinamiento por COVID-19? En el marco del Wellbeing 360 de Tecmilenio, especialistas en bienestar y educación reflexionaron sobre los desafíos que hay en el sector educativo para estudiantes, profesores y las familias luego del confinamiento provocado por la pandemia de COVID-19.
Institución 01 Junio 2022 Estrena Tec de Monterrey nuevo podcast sobre Capitalismo Consciente “The Conscious Capitalists Podcast”, de Raj Sisodia y Timothy Henry, ahora forma parte de Tec Sounds, plataforma de contenidos auditivos del Tec de Monterrey.
Emprendedores 30 Mayo 2022 EXATEC impulsa negocios sustentables y de impacto social Roberto Sánchez Mendiola es un EXATEC que ha trabajado y sigue trabajando en varios proyectos de emprendimiento responsable, como enlace +, Agave 100 y "Mí México"
Salud 23 Noviembre 2021 6 consejos para evitar la adicción a las redes sociales Especialista del Tec de Monterrey comparte consejos prácticos para evitar que desarrolles una adicción a las redes sociales
